隨著台灣人口的日趨老化及生活型態的改變，使得慢性病死亡人數也相對增加。肥胖與慢性病的發生有著密不可分的關係，而導致肥胖的主要因素之一即為坐式的生活型態。許多研究均已證實，不活動者罹患慢性病的機率較活動者來得高；對於已罹病者若能適度地運動，則對疾病的控制有所助益。因此探討慢性病與身體活動之關係將有助於慢性病的預防及控制。由於各種慢性病的運動處方建議及成效指標各有不同，因此本文僅針對身體活動隊第二行糖尿病的預防及影響做文獻探討。